O estragão (Artemísia dracunculus)
é originário da Rússia e da Ásia,
mas foi na França que ganhou fama e valor, chegando
a ser considerado como "o pai de todas as ervas"
por suas qualidades aromáticas e condimentares.
Uso
na culinária
Use o estragão em saladas, refogados de legumes,
sopas ou para aromatizar picles. Combina com ovos cozidos
e omeletes. É um ingrediente indispensável
na elaboração do molho francês Béarnaise
(receita ao lado) e complementa o molho tártaro
e o holandês. Sem falar na tradicional receita de
frango com estragão.
Apesar de seu excelente sabor, o estragão
deve ser utilizado com cuidado, pois seu aroma espalha-se
rapidamente e mascara o sabor dos outros ingredientes.
Acrescente-o somente no final das preparações
cozidas para não perder seu sabor nem sua ação
digestiva.
Como
escolher
Para ter todos os benefícios do estragão,
escolha os mais frescos e de folhas bem verdes. Quando
seco, perde um pouco do sabor e aroma.